Witajcie! ;-)
Zielona Góro Zacznij Biegać to nieformalna grupa biegaczy pasjonatów, która przygotowuje ludzi nigdy niebiegających do przebiegnięcia swoich pierwszych 30 minut bez zatrzymywania się, a potem wypuszcza ich na głęboką wodę z kartką z rozpisanym treningiem do osiągnięcia kolejnego szczytnego celu czyli startu w swoich pierwszych zawodach biegowych … zdanie wielokrotnie złożone aż się zdyszałam ;-)
Oczywiście wypuszczeni adepci mogą liczyć na wsparcie, motywowanie i dobrą radę … zawsze ;-) zwłaszcza na grupie na Facebooku
Do tej pory odbyły się 4 edycje treningów i 4 finały, a finaliści pierwszego wystartowali w naszej Parszywej 12, II Półmaratonie Zielonogórskim i zaliczyli parę Dyszek po drodze. A dwoje śmiałków skoczyło dalej i zaliczyli tegoroczny Poznań Maraton ze słusznymi wynikami.
Zaś finaliści ostatniej edycji mają plan na 10 km podczas biegu Winterlauf we Forst na początku roku, Maniacką Dziesiątkę w marcu oraz kwietniowy Półmaraton Przytok. Ale większa cześć tej grupy rzuciła się już teraz na głęboką wodę i wystartowała 10 listopada w II Biegu Niepodległości w Żaganiu na dystansie 4,3 km. Wielkie gratulacje dla nich!!! ;-)
Po co tutaj to wszystko piszę … hmmm chyba żeby pokazać, że istniejemy i że chcemy narobić trochę hałasu z tym naszym bieganiem … żeby pokazać prawdziwe historie ludzi „normalnych tak samo”, którzy stali się „normalni inaczej” dla siebie.
Plan który realizujemy na treningach jest prosty:
Więcej na ten temat i tego jak zacząć biegać znajdziecie na stronie Rozbiegana Strona Życia. Serdecznie zapraszam! ;-)
Będę
tutaj zamieszczać wszystkie informacje związane z kolejnymi edycjami
Zielona Góro Zacznij Biegać ;-)
A oto galeria wszystkich edycji. Zacznę może od ostatniej:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz